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Oui ! Une fois connecté, vous pouvez éditer, ajouter ou supprimer des exercices dans votre programme selon vos préférences.
Nos programmes sont conçus sur 7 jours avec des jours de repos intégrés. Vous pouvez générer de nouveaux programmes à tout moment.
Bien sûr ! Nos programmes s'adaptent à votre environnement : domicile, salle de sport ou extérieur. Nous proposons des alternatives pour chaque équipement.
Oui, la génération de programmes est 100% gratuite. Nous nous rémunérons via des liens d'affiliation pour les équipements recommandés.
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